Endometriosi: quando serve la chirurgia? I criteri da valutare con attenzione
L’incontinenza urinaria è un disturbo molto più diffuso di quanto si pensi, e può presentarsi a qualunque età, non solo nella terza età. Si manifesta con la perdita involontaria di urina, spesso in momenti imprevisti: durante un colpo di tosse, uno starnuto, una risata o uno sforzo fisico.
Nelle donne, le cause più comuni sono legate a cambiamenti ormonali (come in menopausa), gravidanze, parti vaginali, interventi ginecologici o semplicemente al rilassamento del pavimento pelvico con l’età. Tuttavia, in molti casi è possibile prevenire il problema, rallentarne la progressione o migliorarlo significativamente con l’aiuto di uno specialista.
La prevenzione parte dallo stile di vita: mantenere un peso adeguato, evitare la stitichezza cronica, smettere di fumare e praticare esercizio fisico regolare sono elementi fondamentali. Un ruolo centrale è svolto dalla riabilitazione del pavimento pelvico, che può includere esercizi mirati (come gli esercizi di Kegel), fisioterapia pelvica, biofeedback e terapie personalizzate.
Quando i sintomi iniziano a interferire con la qualità della vita o causano imbarazzo, è il momento di parlarne con il ginecologo. Una visita può aiutare a individuare il tipo di incontinenza (da sforzo, da urgenza, mista) e a impostare un percorso terapeutico efficace, non necessariamente chirurgico.
Parlare di incontinenza non deve essere un tabù. È un problema medico che si può affrontare, con soluzioni concrete, per tornare a vivere serenamente ogni momento della giornata.
Il Dott. Massimiliano Pellicano riceve presso il Centro Delta, in
Via Alessandro Scarlatti, 88 – 80129 Napoli (7° piano)
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